Just do it

  Siemka wszystkim ! Dzisiaj w szkole ogólnie wszystko dobrze, trochę tylko zasypiałam na matematyce, ale często mi się to zdarza... Jak wracam do domu, już jest ciemno i nie mogę zrobić ładnych, dokładnych zdjęć :/ I jeszcze ta pogoda.. Dobijają mnie takie dni. W takim czasie mam ochotę cały dzień leżeć pod kołdrą. Też tak macie?
                                                                           ♥♥♥

  Ostatnio postanowiłam wziąć się za siebie i zadbać trochę o swoją sylwetkę. Chociaż rodzina i koleżanki mówią mi, że jestem szczupła ja i tak tak nie twierdzę... No właśnie, bo to znajomi... Oni zawsze powiedzą, że wszystko jest 'OK' nawet jeśli tak nie jest.
Bardzo chciałabym mieć taką figurę jak te dziewczyny na zdjęciach poniżej. To właśnie to zmotywuje mnie do pracy.

Mam zamiar ćwiczyć z Ewą Chodakowską. Będę wybierać różne treningi szukając ich na youtube. Nie będę ćwiczyć  tylko wtedy, gdy mam treningi (poniedziałek, środa i piątek) i w dni, w których po prostu nie będę miała czasu, bo na przykład: będę musiała się uczyć, robić zadanie itp....
Moją mini dietę zaczęłam od wczorajszej dyskoteki andrzejkowej, na której nieźle się wytańczyłam. Ogólnie było bardzo fajnie, bardzo lubię takie imprezy. A Wy? Mam także zamiar nie jeść słodyczy; słodzić herbatę jedną łyżeczką mniej, a później wcale nie dodawać do niej cukru; pić czystą wodę;nie jeść po 18.00; a najważniejsze i też najdziwniejsze kłaść się wcześniej spać. Będę tak robić, ponieważ stwierdziłam, że jak siedzę do późna będę chodzić do kuchni i jeść jakieś słodkości. Tak to o tej porze będę spać i nie myślałabym o jedzeniu.
Miałam także chodzić do szkoły na nogach, jednak jest już za zimno i zanim dojdę, zamarznę na kość.
Zmierzyłam właśnie w centymetrach swoją talię, a z wynikami podzielę się jeśli uda mi się dotrwać do wymarzonej figury. Może macie swoje sposoby na ładną talię ? Znacie jakieś piosenki/cytaty, które mogą motywować do ćwiczeń? Ja już lecę zacząć swój pierwszy trening, papatki ♥